kirmill
KirMill·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Анализы витамин D и цинк: расшифровка показателей у мам
Девочки, кто разбирается в анализах? Можете прокомментировать, особенно витамин D, я так понимаю должен быть больше и цинк понижен, хотя 2 мес назад я его пропивала
11.09.2025
1
Комментарии
Я тоже пила вроде хелатный от эвалар 🤔 буду менять конечно, потому что меня не устраивает, что он совсем низкий
12.09.2025 Нравится Ответить
Цинк по нижней границе.
D вас в норме. Больше не надо.
11.09.2025 Нравится Ответить
@kirmill, да, безусловно цинк напрямую связан с анемией ☝️ важно понимать какие у вас симптомы ? Слабость ? Бледность ? Одышка?
11.09.2025 Нравится Ответить
@nataliya-vlad2015, слабость. Ферритин 22.6, железо 22
11.09.2025 Нравится Ответить
@kirmill, по норме 40-60 , а для некоторых даже норма 60-80… конечно низкий 😞 и причина волосопада понятна почему
11.09.2025 Нравится Ответить
D в норме, а вот цинк на нижней границе, надо поднимать. Поменяйте формат, возможно не усвоилось то, что пьёте. Я цинк пила хелатный от Витамир, показатели подросли хорошо после одного курса.