Просыпаюсь ночью без причины - что делать?
Уже которую ночь подряд я просыпаюсь. То в 3, то в 5... Без причины даже, не пойму в чем дело. Что это может быть?
Лежу вот так и не могу уснуть обратно
Комментарии
Это природа вас готовит к бессонным ночам. 🤪😅
У меня тоже последние время так , за ночь встаю 2 раза и заставляю обратно спать себя а утром потом проснутся не могу
После 30й недели в туалет бегаю ночью)
Я которая всю сознательную жизнь просыпается 2-4 раза за ночь :🙄🫠
@peachenkasir, есть иногда спать хочется в обед ,но это вот появилось как пару лет,до этого норм,сил хватало.Видимо с возрастом уже сложнее переносить это )
У меня так тоже с 30 недели началось и дальше еще хуже каждый час будите просыпатся🤣
Вы же в положении 🥲 наверн организм тренируется не спать, на будущее
Я так две недели уже мучаюсь
Я прочитала или слышала что это подготовка организма к рождению малыша, когда он он родится каждые полтора два часа просит кушать же, и в течение ночи надо просыпаться 3-4 раза
Тоже бессонница. У меня в первую беременность тоже вот ближе к 3 триместру началась и так всю беременность оставшуюсю точно
Сахар девочки! Проверьте уровень сахара!
Всего 16 недель, тоже самое)))
Тоже бессонница 😓. Если усну до 00.00 то проснусь в 2 часа ночи и всё, до утра не могу уснуть. Либо вообще не могу уснуть часов до 3 и потом кусками сплю. В туалет постоянно бегаю, хоть на ночь много не пью 🤪.
Тоже самое у меня.