Как наладить режим дня ребенка перед садом: сон днем и ночью
У дочки дс сместился и она спит днем последний месяц с 16 до 18 часов при условии, что утром встанет не позже 8. Позавчера она встала в 9 и не спала днем, но ночь была беспокойная. Ситуация сегодня повторилась. Это значит, что без дс ей пока рано? Стоит поднимать ее раньше утром чтобы все же она спала днем? К тому же скоро в сад…
Комментарии
Оба спят днем с 15.30 до 17.00, сын сам встает в 6 утра🤪, дочка утром может спать до 9, дома ложатся всегда в это время. На сад никак не влияет, в саду все делают по режиму
Режим делайте, как если ребенок ходит в сад
Подъем в 7:00 , дневной сон с 13:00 до 15:00
Отбой не позже 21:00
@marinaresss, вы делайте так каждый день систематически. И посмотрите, она привыкнет к такому режиму и будет спать
@marinaresss в саду они ложаться около 12 😀🥲
До того как начнёт ходить в садик, надо менять режим. Я бы поднимала пораньше утром, чтобы днём спала