Как психологически перенести токсикоз при беременности: советы мам
Девочки, как психологически вы переносите период токсикоза? Меня не покидает чувство вины (( До беременности я была активной, всегда на спорте, стройная, звонкая, всегда куча планов, обожала маленькие поездки, вылазки в красивые места. Мне казалось, от моей энергии можно было лампочки заряжать.
И вот наступила желанная беременность, само собой вместе с ней токсикоз. И мне просто постоянно плохо. Слабость, тошнота, апатия… Ругаю себя за то, что все дела могу делать только через «полежать». Перед мужем уже стыдно, что он всё время приезжает с работы и раньше я постоянно его обнимала, целовала, а сейчас мне постоянно плохо. И вроде головой понимаю, что это временно и рано или поздно пройдёт. Но смотрю на фотографии ухоженных активных девушек в инсте, в тг, и ругаю себя за лень, за то, что мне всё тяжело и от всего тошнит, что стала меньше следить за собой ((( И мне кажется, что конца этому не будет.
Если вы сталкивались с таким, как боролись с такими мыслями?
Комментарии
Собраться вам надо и расставить приоритеты. Если на ранних стоках так морально раскисать то что будет на последних и первый год жизни с ребенком. На поздних сроках я чувствовала себя инвалидом что самые обычные дела даются тяжело. После родов отсутствие сна убивает. Дела домашние не делается. У мужа своя жизнь она не меняется. Поэтому завязывайте хныкать, плохо легли полежали с минералочкой и апельсинками, хорошо сходили в кино, на массаж, в галерею, мужа в ресторан вывели. Закройте незаконченные дела. Готовьтесь не к родам а к тому что будет после них, заготовки в морозилку, кучу денег на няню что бы дальше продолжать быть звонкой, и гаджеты и устройства для малыша что бы и дальше можно было путешествовать с ним. Где-то после 25 недели был хорошее самочувствие вот там и будет время все уладить.
Спасибо большое, чувствуется опыт в словах) Благодарю 🙏🏻
оооо! у меня тоже такое было всю 8-9 неделю. Постоянно плакала, пыталась делать дела через силу, в итоге загремела на сохранение (все в порядке, только три дня лежала, больше перестраховались), и всё, теперь если сил нет - лежу, если есть - что-то делаю :)
мне очень помогли слова медсестры в отделении: "ты не просто лежишь, ты каждый день выращиваешь для человека новые органы - что вообще может с этим сравниться по продуктивности?!"
но всё-таки очень жду и верю, что скоро токсикоз отпустит, и снова буду бодренькая скакать 😅
Слова медсестры как холодный душ! Тоже искренне верю, что должно скоро закончиться, но пока тенденции нет и чувствую себя чемоданом без ручки, никуда поехать невозможно, дома тоже всё на минималках, чтобы не совсем уж стыдно было. Держитесь, надеюсь нас с вами скоро отпустит и станет легче, желаю вам сил и больше не попадать в больницу, только на роды)))
@maria.bubonya, уверена, нам обязательно скоро полегчает ❤️ просто надо это время переждать, желаю вам тоже как можно скорее вернуться к хорошему самочувствию :) кстати, не пробовали Дуонику? я ещё у врача не спрашивала, но девочки, у кого токсикоз, все её очень хвалят
Ну ,за красивыми фото так же стоит токсикоз, нервы и слезы) а фото-это фото) не всегда этим мама легко тоже)) поплачь если хочешь) уже 1/4 срока прошла, токсикоз , дай бог скоро отпустит) и снова будете летать как бабочка, тоже сходите на фотоссесию, с мужем и пузиком))) всё временно) муж, думаю, у вас понимающий , дайте себе полениться и набраться сил, во втором триместре пик активности у меня был, в третьем уже замедлялась)
Фотосессию очень хочется, когда животик уже будет заметный) пока могу только мечтать об этом из горизонтального положения 😅 спасибо вам ❤️
Нечего ни на кого смотреть и жить будет легче