ЛФК для беременных в ЖК: отзыв, плюсы и минусы занятий

ЛФК в ЖК 5

Свежий отзыв.

«+»

Очень порадовала тренировка!

Тренер дала все необходимые упражнения. На включение суставная разминка/мобилизация/активация/ силовая и все адаптировано под фигуру и потребности 🤰 для родоразрешкния.

Почему рассуждаю на данную тему? Потому что разбираюсь, потому что муж врач-реабилитолог. В общем если вы думаете идти или нет-идите!

Из «-» оснащение-позор нашего минздрава 😬😑 коврики-редкостное дерьмо 💩! Многие ходят со своими. Всего 3 фитболла, потому с ними тренировки не проводят. А фитболл-мастхев в период беременности. Еще дышать нечем в жару, как сегодня. Не то что кондиционера, даже вентилятора не поставят. А аж теперь представьте 11 беременных пыхтящих женщин в комнате 15-17м2… в общем тут прокол прям серьезный.