В последний месяц у меня одна огромная проблема- сильное вздутие/и газообразование.
Ни болей, ни чего другого нет.
Питание не меняла, ничего нового не ем и не пью
Что можно попить кроме эспумизана?
@nastenka9040, ты в Москве у врача была, или можешь воронежского посоветовать?
В Москве холила. Мама в врн ходила в диагностический к Зайченко, осталась довольна
Я была у Аичкиной Юлии Геннадьевны в клинике «Эксперт» на Пушкинской, она топит за докмед. Тоже страдала, как и Вы, вздутием. Делала УЗИ, сдавала анализы - повышенное количество кишечных бактерий, пропила антибиотик, который не всасывается в кровь, и мне прям полегчало.
+ рекомендовала мятные капсулы с Айхерб (можно аналоги турецкие глянуть), мята успокаивает кишечник, вот я их пью периодически.
Говорит, что вздутие - это самая частая причина обращений пациентов к гастроэнтерологу: едим налету, плохо пережевывая, мало физической активности, сидячая работа.
Ещё скинула мне бот в ТГ, который помогает справиться с повышенным газообразованием.
При помощи поиска, категорий или общего списка можно найти информацию по большинству продуктов - какие из них являются high-FODMAP, а какие low-FODMAP, а также сколько можно чего съесть, чтобы не вздуло.
Вот с Вами делюсь: @ibs_doc_bot 🌸
@iraalx, блин, я хз что там сдавать, она мне выписала и кровь и мочу и какахи несколько банок и еще узи. Сказала ток трубку пока не глотать, так посмотрим сначала на анализы
@nastenka9040, ладно, так уж и быть😀 если до выходных не проходит на панкреатине, то иду к гастру
@iraalx, я бы углеводы все бы убрала, макароны только твердых сортов. Овощи оставила бы, яблоки запекала бы. Молоко убрать, кисломолочное можно. Чай не крепкий, кофе убрать. Омез 3 Р в день. Ну это мне так гастрит прописывал и всё прошло
@iraalx, месяц держала. Забыла написать, еще пила 3 Р в день итоприд, но у меня еще отрыжка иногда была.
Я наподобие ипохондрика, если я увижу плохие анализы я не буду лечиться - я лягу умирать
@iraalx, я месяца 3-4 задрлбалась с этой едой. Хоть что ешь, то надулся живот, то болит. Выбесил и пришлось лечиться. Зато теперь все ем и норм, как человек себя чувствую нормально
@nastenka9040, меня если честно газообразование больше всего смущает. Это просто п здец какой то
@iraalx если я пойду к врачу..то меня надо хоронить😁тк вылечить дорого и не реально
К гастро, при большом кол- ве бактерий эшерихий коли, такое бывает, пройдёте лечение, антибиотик, денол и ещё что то курсами не помню,лучше будет