Сон 💤 Дочке 3мес и 10 дней, в последние пару недель стали рано укладываться, в 19-19:15 уже начинаем кормление (грудь), через 30-40 мин спит. Получается в ночь уходит до 19:30-20:00. Просыпается в 6 утра как по будильнику +-15мин.
Дневные сны более менее установились - 4 сна примерно по 40мин-часу, иногда один сон долгий 1:30-1:40.
Норма ли это или лучше постараться укладывать в ночь попозже в 8-9 вечера? Но тогда наверное придется добавлять 5й дневной сон, а нужен ли он? В общем у меня путаница, мамочки на опыте подскажите как с этим быть🙏🏻
Вот у нас к 3 месяцам такой сформировался, до этого позже в ночь уходила в 9-10, но и спала днем больше. Судя по комментариям такой режим даже хорошо😌
Почему считаете что это рано ? Это нормально и правильно … а те кто ложатся в 9 и после как раз ничего в этом хорошего нет
Да прочитала у консультанта по сну, что в 3 месяца должно быть 5 снов и в ночь в 21:00 нужно уходить, поэтому засомневалась нормальный ли у нас режим.. но судя по комментариям все хорошо😅
Идеальный распорядок. С 19 до 20:30 как раз примерно с этого возраста вырабатывается у детей мелатонин и это лучшее время для сна. И в 6 часов подъем тоже отлично)
Отлично, у моей до сих пор ночь в 20-21 вообще прекрасно. Раньше тоже было в, 19:30-20
@benedv, @kristinarychagova666, @eliza01, @panika11, @inna.pm, спасибо, успокоили!) а то я начиталась у консультанта по сну, что надо позже ложиться, вот и засомневалась.. будем держать такой же режим значит😌