Что попить от тревожности вместо алкоголя: советы мам

Девушки, что попить от тревожности, это пиздец. Помогает расслабиться и не думать только вино, я долгое время вообще не пила, сейчас опять начала и бляяяяять это уже скоро перестанет быть подконтрольно.