Сколько денег уходит на еду в месяц при правильном питании?
Кто питается более менее правильно, сколько денег у вас уходит в месяц на еду примерно? Вот мы пытаемся экономить в эти дни, всё равно в день 1000-2000 тратим (в основном это молочка:сметана, творог, сыр и йогурты Савушкин🥲). Хотя дома есть кое-какие продукты.
Комментарии
Не знаю, видимо, белки 😂
Фото с пинтерест
Ну мы тоже не авокадо с лососем и красной икрой едим. Всякие греческие йогурты покупаем, потому что любим, творог, сметана. Мы едим обычные продукты. Например, вчера гречка с подливой, позавчера борщ, кукурузная лепешка с т1о берам, макароны с подливой, плов. Вполне обычные продукты у нас, единственное муку и масло заменили.
@dudoshka муку беру на ВБ,полбяная,ржаная. 15-20 кг хватает. Хлеб, вермишель, булочки,оладьи,блины,манты, пельмени всё с этой муки. 10 кг грудинки,15 кг мяса. Молочка и яйца беру домашние. Овощи тыс на 3-5 хватает. Кстати, молочка дорого выходит,как нибудь посчитаю. Нас четверо,но у нас ещё гости бывают. Им могу и покупной хлеб и манты и всё остальное 🫢😁
Так же,стараюсь закупать побольше разом,в итоге все равно каждый день в магазине🥲
Это яйца в бутылках?🧐
@iherb_vita, @mam27, @zita_ahm, видимо, белки. С пинтерест фото