Режим дня ребенка: строгий отбой в 9 вечера - правильно ли?

Бер д1адижо хала дацар бакхинаш юкъ ца г1ертхьар)) «1ад вита луъш ца хилч хумма дац»🤢

В 9 укладываю, 12 часов ночи просыпаются🙂

Старший вот вот начал рано засыпать, и чтобы его рано уложить уже с 7 вечера я должна с ним лежать, засыпает после 10

Как бы я не старалась, режим у нас не налаживается

Если я уложу в 9 как раз к 11 он уснет 🤡

Тоже строго в 9ть укладываю,хоть и встают ни свет ни заря

У моих строгий режим ровно 9

С рождения спят с 9 до 8

своих всегда к 20:00 укладываю. по любому до 9-ти засыпают

Мои тоже строго 21,00 спать

Детей легче уложить, чем самой засыпать до 10:30😩