Что пить для улучшения памяти и спокойного сна на новой работе

доброе утро, устроилась на работу спустя 2,5 года совсем на другую должность и очень трудно запоминать все программы (а записывать не успеваю), скажите плз что можно пить чтоб улучшить память, спокойно без тревожки спать, а то уже во сне вижу рабочий процесс (скорее из-за переживаний)

Комментарии

Айгерим·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Спать раньше ложится и высыпаться

Нравится Ответить
GoldenFlower·Мама двоих (младенец)

Глицин и магний, группы б витамины

Нравится Ответить
fff·Мама дочки (4 года)

Мне было удобно записывать стрелки писать маленький блокнотик был у меня

Нравится Ответить
Sanaa·Мама сына (6 лет)

Ну первая неделя даже месяц будет так и это нормально, главное коллеги и руководитель понимал это.

Нравится Ответить
KRL ABD·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

все эти документации, законы все забыла оказывается, чувствую себя Т У П И Ц Е Й 🤯🤯🤯

Нравится Ответить