Как похудеть с вибротренажером и протеиновым коктейлем

Сегодня к похудению подключила вибротренажëр и протеиновый коктейль с витаминами+витамины группы В+антифунгал( от грибка, так как уже долго беспокоит меня)

Отдельно уже месяц пью баланс нервной системы и антистресс