Режим дня ребенка без детского сада: примеры расписания

Встаём в 08.00 в 13.00 дневной сон спим до 15.00 кушаем, гуляем и в сон в 21.00

С 8 до 20 плюс-минус полчаса. Уложить на дневной сон невозможно

Как в саду будет, пока не знаю. Когда дома днем спала, ложилась потом в 00, 01, оно мне не надо 🤦🏼‍♀️

По выходным в 8:30 встаем

В 13-14 спать до 15-16

В 21 мыться

К 22 уже спит

Встаёт в 10, ложится в 21-22

Без дневного сна

7 подъем, прогулка, в 12-12:30 домой, к часу сон. В 21 отбой.

Мы не ходим в сад. Встает в среднем в 8-8:30, дневного сна нет давно. Ложится в 21:00-21:30

Мы когда не ходили , придерживалась режима сада. Мне легче и проще когда режим есть.