Рецепт салата для похудения 91 ккал: минус 3.8 кг за неделю

#худеюс90кг

День 7⃣

Всем привет! Сегодня подходит к концу неделя моего похудения💪 🤗

На весах минус 3,8 кг😍чему я очень рада🙌дальше больше)) а вес меньше🙏🙏🙏

Увидела в интернете рецепт очень простого и вкусного салата. По моим подсчетам 91ккал на 100гр.

•морская капуста - 200 гр.

•варёные яйца - 4 шт.

•лук репчатый по вкусу

• огурец свежий - 2 шт. ( не больших)

•заправка - 50гр.(смотрите фото)

Капусту я промыла( это не обязательно)

На крупной терке яйца, добавляем к капусте

Туда же Лук и огурец, маленьким кубиком. Заправка. И всё готово. Это очень вкусно 🤤