Устала от ребенка: чувствую себя плохой матерью, что делать?

Как вы отдыхаете после тяжелого дня?

Второй день чувствую себя ужасно усталой. Стиральная машинка сломалась, пришлось вещи руками постирать, побежала на кухню что бы приготовить смесь и начать готовить. Хочу полежать спокойно 5 минут, но сын не дает. Лезет на меня, что то просит если не сделаю то начинает ныть. Пока одевала его он уронил тяжелую большую машинку на мою ногу. Я просто заплакала на тот момент. Крикнула все, хватить. Сын заплакал, теперь у меня сердце болит, сижу и плачу. Нет сил вообще. Сын еще с пола может себе что то в рот положить и когда я говорю нельзя он прибегает и сразу выплевывает мне на руку, когда кушаем может сидеть и выкидывать еду на пол так же когда говорю нельзя он сразу начинает собирать еду и ставит на стол. И это увидела мама и сказала что я строгая и что он меня боится. После этого я начала еще хуже накручивать себе, что я плохая мать🫠😔И после сегодняшнего я вообще чувствую себя ужасно мамой