Контакты хирургического отделения больницы на Оптиков и сиделки

Привет, девочки. Скажите, пожалуйста, за что имеет смысл платить в роддоме 100%? врача, палату послеродовую или совместные роды?

я на 20й неделе, читаю разные истории, хочется, чтоб роды и послеродовое нахождение в роддоме были адекватными, страшно столкнуться с акушерским насилием, безразличием и всеми ужасами, про которые говорят.

От ЖК направляют в 20ку, но врач сказала, что если хочу куда-то сама пойти рожать платно, без проблем. Недавно открылся филиал ПЦ на Мадояна, внешне и по соцсетям ...

Итак, первый тест, помоги себе сама 😂 вообщем теперь я понимаю что «оставь я помою завтра» или я «завтра приготовлю» не работает, а теперь и время с папой пока готовлю тоже не работает, ищу новые варианты по еде 🤗

Заказала доставку готовых обедов, конечно мясо кот 🥲 но если есть двойную ( мужу ) то впринципе 🤷🏻‍♀️

По свекольнику соскучилась было вкусно) салат тоже зашел

Даже один два раза в недельку можно разнообразить 👍🏻

Еще хочу попробовать чтобы приходили и готовили, кто пробовал поделитесь оп...

Реалити: трачу 75 000 ₽ на еду → хочу 50 000 ₽

Я решила провести эксперимент: реально ли кормить семью вкусно и разнообразно, но при этом тратить не 75 тысяч в месяц, а всего 50?

📊 Разбор моих расходов за полгода:

* супермаркет ~55–65 тыс. ₽

* фастфуд и рестораны ~15–20 тыс. ₽

Итого выходит около 75 000 ₽ в месяц.

Моя цель — сократить траты на 25 000 ₽ (~30%).

💡 Где буду экономить без потерь качества:

🍔 меньше фастфуда и ресторанов (оставляю максимум 5 000 ₽ в месяц)

🍪 Вместо покупного пе...