Женская йога с интимной гимнастикой - пробное занятие бесплатно

❣️Пробное занятие бесплатное❣️

🙏Начинаем с 9 сентября

📍Каждый вторник и четверг с 18 до 19

✨ Приглашаем на занятия женской йогой с элементами интимной гимнастики! ✨

❣️Что входит в занятие ?❣️

1. 🌸 Настроимся на гармонию и внутренний баланс!

Погрузитесь в мир женственности и силы, где каждая практика становится шагом к самопознанию и восстановлению.

2. 🧘‍♀️ Разминка для тела и души

Начнем с легкой разминки, чтобы почувствовать каждую клеточку своего тела и настроиться на позитивный лад.

3. 💃 Танцевальная медитация для раскрытия женской энергии

Освободите свою внутреннюю богиню! В нашем занятии вы научитесь танцевать с душой, позволяя своей энергии свободно течь. Дыхательные практики помогут углубить ваше состояние покоя и радости.

4. 🧘‍♀️ Асаны на растяжку

Погрузитесь в мир асан, которые помогут улучшить гибкость и укрепить тело. Каждое движение будет направлено на раскрытие вашей женской силы и красоты.

5. ❤️ Интимная гимнастика для укрепления мышц тазового дна

Научитесь упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы, улучшить чувствительность и общее состояние здоровья. Эти практики способствуют не только физическому, но и эмоциональному благополучию, помогая вам лучше понять свое тело и его потребности.

6. 🌿 Релакс и восстановление

Завершим занятие глубоким релаксом, где вы сможете полностью расслабиться и восстановить свои силы. Позвольте себе насладиться моментом тишины и покоя.

💖 Присоединяйтесь к нам!

Откройте для себя путь к гармонии, внутреннему свету и женской энергии. Занятия подходят для всех уровней подготовки.

✨ Ваше тело — ваш храм. Давайте вместе сделаем его местом силы и вдохновения! ✨

☺️Первое занятие бесплатное❣️

Для записи напиши + в комментариях 🥰