Упражнения Кегеля: реальный эффект или нет? Отзывы мам

Question

Девочки упражнения Кегеля йин цхьа яц шух, реально эффект лой те цо? У меня уже комплекс появляется 🥲🥲

A L I Y A · Answer

Я в день делала несколько раз

пустьотебезнаютнанебесах · Answer

@shamilova1998, тренажеры
Шарики

A L I Y A · Answer

@ayata, нет, не нужны были

A L I Y A · Answer

@ayata, кегеля упражнения бывают разные и не обязательно брать какие то шарики 😅
Я вообще не видела их

A L I Y A · Answer

Извиняюсь за подробности 
У меня.Был дискомфорт воздухы
Короче прошло)
Но нужно делать стабильно

Лии · Answer

Тоже самое у меня, извини за вопрос, муж заметил какие нибудь изменения?сай таг сайн улле варна кхоьрш 1а сом))

A L I Y A · Answer

@li4464, я в разводе) не советчик в этом плане))😅

Лии · Answer

@shamilova1998 аа бехк ма бил😅

A L I Y A · Answer

Асам йина,мне помогло

Комментарии