Как бороться с депрессией без антидепрессантов: советы мам

Всем Аᴄᴄᴀᴧᴀʍу ᴀᴧᴇйᴋуʍ ♥️

Девочки , кто сталкивался с депрессией , расскажите как боролись ?

Дайте советы как выйти из этого состояния

У врача я была , анти тревожные выписали

(Антидепрессанты я не хочу )

08.09.2025
1

Комментарии

asiya.m
Асия·Мама троих детей

Магний литий Ашваганда

Когда сильная тревога была первые дни пила Карварол как средство сос

Сейчас уже не пью тк у магния накопительный эффект и уже не накрывает Альхамдулиллях

Если хотите напишите я продаю iherb бады , вам тоже подберу по наличию ✨🫶🏻 пусть Аллах исцелит полным исцелением

08.09.2025 Нравится Ответить
alhamdulillahi1996
Salima🌹❤️·Мама троих детей

Эти лекарства бессмысленные вещи, лишь только укрепив иман , ты лечишь свою душу.

08.09.2025 Нравится Ответить
alisa.alisa
Alisa_Alisa·Мама сына (7 лет)

Есть две точки зрения которые имеют место быть 😊 Иман+как причина могут быть таблетки и т.п

Изучите данный вопрос, с медицинской точки зрения доказаны болезни как шизофрения, и другие психические заболевания, но мы так же может их трактовать что это одержимость и т.д

В общем печать долго ) но тема для изучения интересная довольно, и актуальна в наше время.

Вывод: Лекарства не бессмысленные вещи.

2. Религиозная составляющая так же влияет очень сильно на наше состояние , что так же не стоит откладывать такую помощь себе.

Одно дополняет другое.

08.09.2025 Нравится Ответить
ameli_alimuradova

@alisa.alisa, спасибо большое

За такой ответ ❤️🌺

08.09.2025 Нравится Ответить
guriyya

Тоже самое мне говорила дв сестра, через 2 года , к сожалению, ей самой пришлось их пить

09.09.2025 Нравится Ответить
alinchik1214
A.Alinchik1993·Мама двоих (11 лет, 13 лет)

Врач назначает лекарства.. Больше никак

08.09.2025 Нравится Ответить
ameli_alimuradova

@alinchik1214, я обратилась психиатру сказали, все не так плохо.

Идите к неврологу

Прописала амитриптилин чтобы спала ночью

И тералиджин

08.09.2025 Нравится Ответить
alinchik1214
A.Alinchik1993·Мама двоих (11 лет, 13 лет)

@ameli_alimuradova амитриптилин это ад как я помню , но простой лёгкий (помню мне когда то его прописывали, помог от бессонницы)

08.09.2025 Нравится Ответить
alinchik1214
A.Alinchik1993·Мама двоих (11 лет, 13 лет)

@ameli_alimuradova пейте то что назначили курс, потом после курса оцените состояние, если лучше значит хорошо, если хуже или не изменилось ничего, то снова к врачу, менять лечение

08.09.2025 Нравится Ответить
amysaam
стикер
08.09.2025 Нравится Ответить
amysaam

@amysaam,у меня еще и витамин D был на нуле,да и анализы так себе.

Благо в поликлинике взяла направление и на все сдала и бесплатно.

Не думала что из-за этого может быть депрессия и апатия.

08.09.2025 Нравится Ответить
mr_mutaeva
mariam·Мама сына (1 год)

@amysaam, как во время попался этот пост мне.

Мне тоже назначили антидепрессанты, но я сомневаюсь их пить.

Анализы сдавала, витамин D тоже низкий, и нужен хороший эндокринолог, киста маленькая в щитовидке)

08.09.2025 Нравится Ответить
amysaam

@mr_mutaeva, у меня 5 узлов которые нужно наблюдать.

Сейчас почти все их выписывают Анти.

Никто не хочет капаться и заморачиваться.Будто шаблонно всем рецепты выдают.

А итог витамины нужны,и питание для организма.

Мне тоже нужен хороший,который сразу гормоны не будет выписывать и говорить что надо удалять узлы.

Просто раз в год наблюдаюсь (+диета/сон/и меньше нервничать,что плохо выходит у меня).

08.09.2025 Нравится Ответить
ainisaaa
Аниса 🦋·Мама четверых детей

Мне помогли антидепрессанты три года на них была. Потом лучше стало

08.09.2025 Нравится Ответить
aisha_mkala
Махачкала·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Меня магний б6 вытащил

08.09.2025 Нравится Ответить
ameli_alimuradova

Я пью, магний @aisha_mkala,

08.09.2025 Нравится Ответить
ggooss

Какой именно?

08.09.2025 Нравится Ответить
alinchik1214
A.Alinchik1993·Мама двоих (11 лет, 13 лет)

Магний не лечит депрессию.. Значит у вас не она была

08.09.2025 Нравится Ответить