malika8
Малика·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Почему нужно пить протеин и креатин при диете и тренировках
Почему я худею , сижу на диете , мучаюсь себя , занимаюсь и должна еще пить всякие бяки типа протеина , ВСА или креатин 😭
08.09.2025
2
Комментарии
Что не так
Почему бяки. Креатин есть вкусный тоже. Протеин можно и не пить, если в питании белок добирается
Да и вкусы можно найти хорошие для себя, их миллион там в разных протеинах
08.09.2025 Нравится Ответить
@redred, нет времени себе готовить , приходится добирать
08.09.2025 Нравится Ответить
@malika8 у меня тоже когда нет времени протеин шоколадный пью
Найдите вкус который понравится, он не такой противный, больше месяца варюсь в этой каше с пп и залом
08.09.2025 Нравится Ответить
жиза