Как контролировали вес во время беременности?

Question

Татьяна · Answer

Питание и активность. Как и вне беременности, без запретов. Из рд вышла в своём весе

Елизавета · Answer

Каждое утро взвешиваюсь и не ем всё подряд после 14:00

ANNA · Answer

Без сладкого и мучного с 30 по 38 неделю не набрала ничего

Адель · Answer

Без сладкого и мучного.
Набрала 11 кг, но у меня был низкий ИМТ на входе в беременность, из этих 11кг сколько-то ушло на компенсацию дефицита.

алина · Answer

гсд диета🤝🏻🥲

Tanya · Answer

Норма кбжу. Много белка) +3. Токсикоза не было

Иии · Answer

Гсд диета 🤪

🦋🌸Elya🌸🦋 · Answer

Хоть контролирую набрала 10 кг 😩и гинеколог говорит что много 😩

Анастасия · Answer

Села на гсд диету))

Комментарии