Подскажите 6 ч бодрствования это сильно длинно ? Для нашего возраста ?
Если ночь хорошая то норм, если нет, то либо утро двигать на пораньше
У нас было первое 4ч,второе 7ч и для моей это была норма, только сейчас отрезки стали по 6 ч
@margochernova, может зубы? У нас клыки лезли примерно в этом возрасте, очень сильно психовала
ссылка
Напишите девочкам тут, они годные советы дают. Либо по поиску поищите свой возраст и посмотрите какие они варианты предлагают. Я по поиску тупо искала и выводила режим такой, какой будет подходить именно моему ребенку.