6 дней после родов/24 дня после родов.
Вес снижается потихоньку, но тело желешка прям 😟
61кг, мой вес 53-54.
Хожу пешком на 8 этаж, минимум 10 тыс шагов, вот хочу дома потихоньку начать заниматься, хоть зарядку делать 😂 но пока времени нет. Скачала приложении фитнес зала, значит и туда дойду скоро может быть
Комментарии
Я так смотрю на девушек , которые не рожавшие и для многих твоя фигура мечта при том что ты троих родила🔥🙏🏻
Милая , дай своему телу восстановиться после родов. 🙏🏻
Ты потрясающе выглядишь! Так закрутит быт и дети , что не заметишь как вес уйдёт сам. А дальше будешь в тонус приводить себя 🫂
Я без насилия, но потихоньку надо заставлять себя все равно. А то в беременность делала ровно ничего 😂резко забросила спорт из-за лени)
Спасибо 🌸
Ой, я тоже в этом вопросе была , потом дала себе и своему телу время. Прошёл год и осталось 2-3 кг и в целом, форма уже почти моя. Дайте себе время🌹 советую, как советовали мне)
Да вот муж тоже говорит ты хочешь за несколько недель сбросить , то что набирала 9 мес?😅😅
А мне так хочется как было ДО)
А какой у вас рост?