Есть кто пьет мелатонин?
Вы тоже утром проснуться от него не можете?
И уснуть без него не получается...🥴
Да, так же было
Просыпалась очень тяжело, именно сам процесс просыпания. А дальше уже норм, не плющило
Иногда принимаю. 1/3 таблетки хватает, чтобы уснуть. С целой таблетки утром плющит
Я пью донормил,отрубаюсь очень быстро и утром нормально встаю, но это не мелотанин совсем 😅
Я полтаблетки пью, целую не пробовала, но коллеги говорят что плющит. Попробуйте половинку выпить