Девочки, привет 🌸
У меня сейчас 28-я неделя беременности. Чувствую себя как-то странно: с утра просыпаюсь уставшей, ночью часто просыпаюсь. Днём и сил нет, и скучно одновременно.
Я работаю и планирую работать до родов. Работа помогает отвлечься, но даже на встречи собраться тяжело — как и вообще куда-то выбраться.
За беременность прибавила 6 кг. В первую беременность за весь срок набрала всего 9 кг. Думаю, это нормальная прибавка или уже многовато?
Ещё хотела с сентября ходить на йогу для беременных, но пока как будто бы нет сил начать.
Как вы справляетесь с усталостью и скукой в третьем триместре? Что помогает поднять настроение? 💛
Комментарии
У меня прибавка была огромная, врач ничего страшного не видела в этом. С ленью тоже не боролась, смотрела дорамы взахлеб
У нас с вами срок одинаковый) Если бы не дела, то я бы лежала и спала. Беру себя в руки и заставляю)
Добавила уже 7кг
Но у меня есть дефицит железа плюс ТТГ повышен
@margo_kurlova, я каждый день прохожу 10000шагов
Но вес все равно растет, гинеколог ругает что много набрала
А вам почему нужно ходить?
@moi_sofism мне доктор сказал 6,5 нормальная прибавка. Интересно почему ваша ругается. Мне сказали двигаться чтобы были силы) я без зазрения совести позволяю себе лениться
@margo_kurlova, моя говорит что набрала больше чем нужно и если вес такими темпами будет добавляться, то к пдр я буду сильно “большой”
У меня 14 неделя, тоже временами усталось и скука накрывают…днем очень клонит ко сну. Лицо очень испортилось🥲 не хочу ни с кем общаться, ни с кем встречаться. Прибавила уже 3 кг 😝
Первый триместр сложный 🫂
Нормальная прибавка, не много.
Вы прям меня описали хотя я не беременна, набрала также 🤣 Думаю у нас с вами осенняя хандра 🥹
Я просто брала себя и вытаскивала на улицу, делать разные дела, да хотя бы гулять. Работала и в день родов😂 я не понимаю что мне делать вообще дома 24/7. Утром встали дочу в школу и сразу куда нибудь, там и силы прибавятся ❤️
Мне лично только это помогает
Вы пушка. У меня наверное недостаточно мотивации 🤡
Витамины пила и железо, без витаминов сил не было, сразу замечала. Витамин Д прям не знаю какой то допинг с утра был.
У меня нет дефицитов, ежемесячно анализы. Пью д, Йодомарин, омегу - от них ничего не чувствую
@margo_kurlova, блин не знаю, надо наверное вам отдохнуть.
ферриттин надо проверить, я с такого вялого состояние с первой капельницы оживлялась