Как справиться со вздутием при беременности: советы мам
Скажите мне пожалуйста, как вы справляетесь со вздутием во время беременности? У меня нет сил, я вздуваюсь просто каждый день и от всего и даже если не ем, и речь идет не о той тяжести после еды, через час которая отпускает и ты снова «живешь» нет нет, если бы было так, я бы даже не замечала 😂 у меня живот большой не от ребенка, а от воздуха, и с каждой неделей как будто хуже и хуже, я раньше хотя бы утром чувствовала себя «легко», но сейчас лишилась и этого. Ты просыпаешься, а ночью как будто бы ты не спал, а пытался спрятать слона у себя в желудке, кишечнике, не понимаю, что именно там вздутое 😂И главное, спрятать получилось! ну правда…я была на эспумезане в саше (самый сильный), но и он уже махнул на меня рукой и отказывается помогать. Лечение гастроэнтеролога тоже до одного места, просто как выжить? А ведь это еще только конец второго триместра…
Комментарии
Форлакс действует тоже не сразу, имеет накопительный эффект. Пробовала его во вторую беременность, не очень помог. Да и с памятью беременных не очень было удобно принимать🙈
Для меня помощником здесь и сейчас в моменте стали микроклизмы слабипрокт. В ситуации когда уже распирает, а ты ничего сделать не можешь, это лучший помощник👍 действует быстро, безопасен при беременности (можно даже деткам) и не вызывает привыкания.
@greendom-2021, мне не помогает сходить в туалет для облегчения 😁 пока на это не жалуюсь, все регулярно и без проблем, но что ходила я, что нет, вздутие остается прежним и ничуть не меняется после похода в туалет 😭
Насчет молочки соглашусь. Мучалась очень с вздутием, три дня как убрала молочку - стало полегче
Спасал эспумизан экстра пакетики
Мучалась тоже очень сильно 🫠
@ana.lif, вот полегче стало с недель 30
А так всю бер живот мячик
@kushnarevaag, у меня не просто мячик, я прям задыхаюсь как будто, не могу полностью выдохнуть, мне мешает вздутый желудок, и если утром я «спортсменка» почти 😂 то под вечер я не могу даже носки одеть, просто из за вздутия 😂
@ana.lif, да, тоже самое было
Еще и хватало из-за этого живот очень сильно у меня
Прям приступы были , кишечник чуть не разорвало
Но сейчас вот новинка , это если покушать позже 19.00, адски будет болеть желудок 😃 прелести
Убрать молоко, мучное, фрукты в кипяток и дать постоять
Таблетки мне не помогли, пришлось менять питание в корне, убрала молочные продукты, ем маленькими порциями, минимум фруктов, мучного, вот если пару дней прям посидеть на диете, то становится лучше намного
Я вот молочное и так не ем, фрукты только сейчас начала ( до 6 месяца у меня была от них рвота, а очень хочется хотя бы чуть и хотя бы иногда), мучного тоже не сказать, что ем
Насчет диеты в целом я думаю надо попробовать, но я не знаю, что исключать, все? и что тогда кушать ?😂 ибо я чувствую как надуваюсь, даже когда еще ничего не ела
@ana.lif, у меня если честно чуть депрессия на фоне этих диет, думала в беременность буду есть все подряд, наконец-то фигуру держать не надо и тд, а по итогу питание чище, чем до беременности🥲 я еще пыталась закономерность понять, от чего хуже становится, есть ли какие то приемы пищи после которых легко, вот заметила, что после винограда, арбуза и сладостей ощутимо хуже. Сейчас очень популярная диета от вздутия low FODMAP, конечно она не под беременный рацион выстроена, но хотя бы основы можно по ней собрать, чтобы хоть как то состояние улучшить и не лопнуть до родов😹
Эспумизан 2 таблетки, флориоза перед едой, было легче
Вздутие было только в 1 и чуть во 2 триметре, в 3 уже беспокоило не вздутие😁
@ana.lif, его надо прям долго и по 2-3 раза в день
Рекомендую препарат форлакс, врач выписывал когда проблемы были👌🏻
Первые 3 дня по 2 раза в день (утром натощак и перед сном) потом просто утром натощак
Пить можно его хоть год без перерыва, он не ухудшает работу кишечника
Никаких вздутий и в туалет будете ходить спокойно без всяких геморроев, трещин и запоров
И когда в роддоме будете уже так же 3 дня по 2 пакетика утром и вечером, потом по одному
И никакого страха сходить в туалет после родов не будет 🤌🏻
Так же врач сказала никакого дюфалака, от него будет только пучить больше до болей