Восстановление после кесарева сечения: советы и рекомендации
Девочки, кто восстановился после КС, буду рада советам! С чего начать и как дальше жить?!🙏
Так чтобы вернуть все 6 кубиков пресса и, возможно, кто-то делал манипуляции со швом, чтобы не так бросался в глаза?
Комментарии
Месяц пила Кеторол по одной таблетке в сутки, чтобы можно было почти полноценно существовать. Обрабатывала шов через день зеленкой пока не отпали все корочки. Носила трусы до пупка) чтобы не раздражать шов и он аккуратно зарос.
Ну и ничего тяжелее ребёнка не поднимала месяца 3.
На днях вот была на повторном узи и у врача, сказали организм полностью восстановился, всё хорошо) даже уже разрешили планировать второго... но пожалуй откажусь😁
понимаю, но, когда смотришь на этих малышей забываешь обо всем, даже о том, что пришлось пройти!
я не понимаю вопроса 🙈 многим делают кс, все восстанавливаются 🤷♀️
Я в свое время для себя прочитала отличный совет «расхаживаться», чем и занималась первые сутки, не брезговала обезболивающим 3 раза в сутки и из род дома скакала антилопой )
имелось ввиду, проработать живот, чтобы вернуть все 6 кубиков обратно и возможно какие-то манипуляции со швом, чтобы он меньше бросиался в глаза. Я встала и пошла в реанимации через 4 часа, это и так понятно, а через 6 забрала ребёнка в палату!😂
Больше ходите, помогает быстрее оклематься 😅
В роддоме как одела бандаж. Целый месяц носила и с ним прям легко было, вставать особенно. Ну и по дому дела какие то делать. Плюс хорошо утянул живот. На нужно себя жалеть, обязательно потужи затягивать его и тогда будет эффект. И живете как раньте 😀
Спасибо. Бандаж куплен, но сказали одеть на 3 сутки после КС
Больше двигаться. Главное, себя не жалеть! Чем раньше начнётся двигаться, тем легче будет. Бандаж существенно облегчает жизнь в первые дни после кс, поэтому тоже рекомендую