Как уложить ребенка спать без истерик: советы мам
Девочки, у меня уже крик души просто
Я не знаю как укладывать этого ребенка. Начинается все как раньше: почитали сказку, ложимся вместе в кровать. И начинаемся просто пи*ц. Она скачет, смеется, играет. Я не могу ее успокоить. Сначала пытаюсь мягко, потом не реагирую. В конце срываюсь. Но ей все равно, она смеется. Меня честно уже трясет от этих укладываний. Это длится по 2 часа. Пыталась укладывать и раньше и позже. Одна картина каждый раз. Не хочу на нее срываться, но каждый раз заканчивается одинаково. Я не знаю как ее укладывать спать. Никто не может помочь, потому что я временно одна с ней. Вот что делать с этими укладываниями?😭😭😭
Комментарии
Сын на дневной сон долго засыпает последний год наверное , и час и два уходят на укладывания , и бывает безуспешно , но так не всегда было и не всегда будет . Я это просто приняла , хоть меня это выматывает. Очень помогает чтение книг о детской психологии
Я дочку, выкупала. Снежок на ночь дала. Зубы почистили. На горшок сходили и бай бай. Ночник включаю и ложимся. Во сколько она засыпает без понятия, я раньше засыпаю😂 но тоже начинается, то пописать, то покушать... Спать и всё.
Я раньше тоже иногда засыпала быстрее, но сейчас она не дает, начинает то глаза мне открывать, то просто над лицом по 100 раз говорит «мама, не спи»😀
Читаю и вспоминаю свою старшенькую)) у нас каждый раз перед сном такие танцы с бубнами были! И на дневной, и на ночной сон. Ни я, ни муж не могли ее уложить спокойно спать, никакие ритуалы и уговоры не помогали. Все сказки были рассказаны по 100500 раз, угрозы не действовали. Обычно сначала родители вырубались, а ребенок, если повезет, потом засыпал😄 лет с 3 она вообще перестала днем спать. И все равно вечером фиг уложишь. в итоге ей уже в подростковом возрасте невролог поставила сдвг, тк с повышением умственных нагрузок начались сложности с концентрацией внимания. В детстве именно с жалобами на сон мы к врачу не ходили, думала, просто активный непослушный ребенок. А в остальном никаких жалоб не было. Я бы вам рекомендовала показать малышку хорошему неврологу.
А что вы потом делали, когда узнали про сдвг? Это как-то корректируется ?
@ekaterina.b96, нам для улучшения концентрации препарат назначили, плюс рекомендации как помочь ребенку справляться с трудностями, невролог рассказала, как устроен мозг с сдвг, к психологу ходили тоже и она, и я
@ekaterina.b96, но у нас уклон именно в дефицит внимания, если в гиперактивность, там наверняка, еще какие-то методы используются
У моего так если днём спит ,а это почти всегда . Если проснулся в 9 утра на сон не укладываю и вечером в 9 вырубается за пять минут
У нас нет дневного сна с 2,7, засыпает вечером под телек за максимум 10 минут
@ekaterina.b96, но когда ходили, тоже вечером я никогда час не укладывала, ложилась к 10-11, там сон с 12
Практически в темноте, у нас включен слабый ночник
@moroz_ko, один раз, но она лежала и сама с собой разговаривала 🤦♀️
Мы просто всегда засыпали с ночником, чтобы я ее видела, а на ночь все выключаем
Я делала 2 замечания и предупреждала, что на третье я уйду и она будет засыпать сама, на 3 замечание обнимала ее, целовала и уходила
Она лежала, вставала, и тд. Из комнаты выходить нельзя, дверь закрыта. Туда сюда и засыпала
А так тоже был такой период, сейчас уже прошёл, сама понимает, что пора спать. Просит немного с ней посидеть, рельсы шпалы сделать, ножки помять или книгу почитать
В общем, сижу с ней, обычно быстро засыпает, но если долго, ухожу также, дальле она сама
@ekaterina.b96 первое время ее радость сменялась на плач, кстати, когда уходтла
Я возвращалась, успокаивала ее, обнимала, объясняла, почему и что я рядом и все такое, но не оставалась в комнате. Уходила снова, чтобы не было такого, что поплакала и мама сдалась
А то им толькт дай слабину и всеееее
@lsoap1994, ну вот я тоже начала замечать, я только говорю, что уйду и она будет спать сама, но не делаю. Она уже поняла это. Мне кажется, что такое поведение еще связано с кризисом 3 лет (он как раз начал проявляться, все эти психи без повода, активное настаивание на своем и тд)
@ekaterina.b96 да, конечно это период такой
У нас тоже исполняла) и как раз границы они щупают в этом возрасте
Я прям стараюсь держать свое слово и сейчас она уже постарше я ей напоминаю, что ты же знаешь, что если я сказала, я сделаю 😁
У нас уже другая проблема, она тоже берет на понт меня
Я ей говорю убери свою кухню, иначе я ее выкину. Она говорит да выкидывай, я не буду больше в нее играть 🌚😂
В итоге приходится имитировать сбор кухни, она до последнего терпит и в итоге сдается. Вечная игра кто кого 🫠
Возможно, слишком длинный дневной сон и поздний подъем с утра? Мультики перед сном?
А вот попробуйте не укладывать на дневной сон, тогда в ночной уйдет в 20.00 как миленькая)))
@ekaterina.b96, ну вот я тоже, не могу днем разбудить, крепко спит, утром тоже до 9.00 может спать, соответственно ребенок высыпается и потом в ночь не уходит спать во время, и энергии слишком много. Поэтому когда дети дома, они не спят дневной сон, а когда ходят в сад, то спят, там все ложатся, правила не нарушаются, они там очень устают: прогулки, играются, то физ-ра, то танцы, то еще что-то. Пробуйте пересмотреть свой режим дня, как удобно вам….
@elysha, ну вот с этой недели буду пробовать будить раньше, может это что-то решит
@ekaterina.b96, может дневной сон перенести на 12.00 если подъем в 7.00
Начинайте укладывать раньше, закладывая время на игры и смех, пусть поскачет) и вы с ней
Но вообще я бы старалась в течении дня больше энергии тратить, при этом имея четкий распорядок и ритуалы.
@mashaeee, с завтрашнего дня пробую будить раньше, может это поможет
Во сколько просыпается? Когда дневной сон?
@ekaterina.b96 Подкорректируйте немного режим.
Подъём в 7-7:30
Сон с 13 до 15 максимум
Укладывать начинайте в 20:30 и к 22:00 точно заснёт)
У нас сейчас такой- идеально
@ekaterina.b96 сложно конечно что-то советовать 😐 у нас подъём в 7, сон с 12 до 14 в выходные (с саду с 13 до 15:30, неделю пока так ходит), отбой в 20-20:30. Я купаю их и укладываю по кроватям, старшая конечно не всегда сразу засыпает, бывает и час ворочается, я сижу рядом, она просит погладить по голове, но не было такого чтоб скакала прям и игралась. Но у нас с самого начала был такой режим. Для сна тишина/белый шум и темнота
@galchon_ok21, вот у нас тоже было всегда все хорошо с укладыванием, максимум час могла не засыпать, но лежала тихо, а тут как будто у нее было сильное перевозбуждение и она не может успокоится 🤯
Да, но тоже стала тяжело засыпать, спит где-то 1,5 часа, но я буду, потом что если дать не будит, то будет спать до 5 часов. Засыпает около 14:00. Утром подъем в 8:00
Нууу,не знаю.Я просто укладываю сына в кровать, целую и ухожу.Ребенок спокойной засыпает.