Ыра сылдьар кыргыттар бааргыт ду? Миэхэ наставник курдук наада 🥹 ким баар? Может блогеры игн есть кто начинает свой марафон 👀
Оуу, ничто меня так не мотивирует как деньги. Надо бы попробовать 🤔. Харчы ылар ба5аттан жоско элбэх киьи худеет та кажись
Миин бээм бээбэр ырабын😅чай иһэбин киэьэ утуйарым сагана😅сарсыарда бэккэ ыраастыыр,проверенный способ,сайын устата 2 кг эппитим 55 кг этим билигин 57кг уже неделя буолла испитим,барытын сиибин,кийиитим 75 кг ,58 кг буолбут мин эппит чайбын иһэн👍
А так я худею, но своим путем баран эрэбин медленно 🥹 без наставника