seferbekova1992
Заира Сефербекова ·Мама троих детей
Как восстановить иммунитет после родов: советы мам
Мамочки на опыте посоветуйте как можно быстро восстановить иммунитет ,организм после родов 😢разбитость и частные простуды при малейшем дуновении ветра ,устала оч . Железо пью ,фолиевую допиваю и комплекс Вит взяла ,но эффекта вообще никого нет . Уже 4 мес и я опять заболела 😭
07.09.2025
3
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Со сном проблем нет ,хоть на 3 ребенка должно было повести 😂
07.09.2025 Нравится Ответить
@seferbekova1992 ну у вас джекпот, поздравляю и тихо завидую)
07.09.2025 Нравится Ответить
Я во время беременности ни разу не болела ,но как родила понеслось .Даже свинкой 🥲Где то год восстанавливалась ,правда кроме вид д ничего не пила
07.09.2025 Нравится Ответить
И витамины Д и С нужно тоже принимать
07.09.2025 Нравится Ответить
Вит С когда пью у малышки реакция бывает 🫠перестала пить
07.09.2025 Нравится Ответить
Если у вас дефицит сна и организм не отдыхает вы хоть что пейте толку ноль будет, по себе знаю. Ребёнку 11месяц у неё ужасно чуткий и плохой сон ну и у меня естественно он никакой ,я просто выживаю как могу и никакие витамины и пп просто мимо.