узлипат
khattabava
узлипат·Мама сына (3 года)

Как найти время на спортзал с работой и ребенком: откровения мамы

Как меня некоторые бесят которые говорят если захотеть можно найти время пойти в зал

Типа кто работают тоже ходят

Я встаю в 7 пока с ребенком соберемся уже 8 его отвожу сад сама пешком на работу

И работаю до 8 вечера

И так 5 дней в неделю и коглп мне ходить в зал ??

Подружка прям тянет меня туда

Я и сама хочу но время не дает

Она заявляет что кто хочет время найдет типа у меня отмазки,

Я сказала в начале у меня перекос таза и одну сторону ягодиц я не чувствую мне надо это исправить

Пойти к специалисту

Она мне весь мозг выносит в зале можно заниматься, и спину надо для укрепления спины надо идти 😵‍💫 я говорю какой прикол мне идти что бы просто упражнения делать

Если не на тренажерах работать

А главная сама не работает

07.09.2025
1

Комментарии

kamhabhad
кама·Многодетная мама (5 детей)

Вот знаете работа мне не мешает а вот сад и школа все обосрали 😆

10.09.2025 Нравится Ответить
razi_prevent
Рази·Мама двоих (младенец)

Лучше дома делать по возможности и не терзать себя тем что не успеваете. Для таза можно с ютуба делать упражнения дома, у меня тоже после родов как будто появился, стараюсь делать упражнения дома для баланса тела

07.09.2025 Нравится Ответить
nelyu_
Umm Хузайфа·Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего

С таким графиком и тазом вы нечего не получите от тренировок кроме истощения и больше дисфункции таза ног внутренних органов 🫶🏽

07.09.2025 Нравится Ответить
khattabava
узлипат·Мама сына (3 года)

У тех у кого получится я очень но такой роскоши у меня нет

07.09.2025 Нравится Ответить
mus.saa
Раисат·Мама троих детей

Были двое у меня такие , которые тупо тратят деньги мужа и больше ничем не занимаются, им не понять какого то работать и заниматься бытом

07.09.2025 Нравится Ответить
khattabava
узлипат·Мама сына (3 года)

Ну да пока я на работу вышла я дома занимаюсь регулярно

Бывает дни когда сильнее обычного устаешь

Ребенком надо заниматься и т.д не всегда получается заниматься

07.09.2025 Нравится Ответить
mus.saa
Раисат·Мама троих детей

Я послала таких подружек , зачем мне навязывать свое …..

07.09.2025 Нравится Ответить
khattabava
узлипат·Мама сына (3 года)

Я занималась дома

Пока не узнала что таз кривой

Потом оставила

Так как одна ягодица увеличивалась другая нет чтобы не было такой асимметрии оставила

07.09.2025 Нравится Ответить