Как пережить второй день марафона Хлои Тинг, если все болит?

Question

Блин, решила марафон Хлои тинг пройти, сделала один день и умираю.  Как сделать второй день скажите да 🤣у меня все болит, особенно ягодицы и ноги

Сара · Answer

Завтра еще сильнее болеть будет😂😂

УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК | ОБУЧЕНИЕ · Answer

Сегодня делать или нет как думаете?🥲

Сара · Answer

@udalenie.rastyajek, делать, тело привыкнет, а если будете пропускать то потом сложнее будет

УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК | ОБУЧЕНИЕ · Answer

@magomedova.ashura1999, @madina.mamedova1417, приложение скачала Core называется

УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК | ОБУЧЕНИЕ · Answer

@magomedova.ashura1999, Неа

No Nane · Answer

@udalenie.rastyajek спасибо, добрый человек

УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК | ОБУЧЕНИЕ · Answer

@udalenie.rastyajek, этот я начала

No Nane · Answer

Можно ссылку?

Мадина · Answer

Я тоже хочу

Рукайя · Answer

Сделайте растяжку расслабляющую
И не пропускайте завтра, наоборот надо заниматься

Eclipse · Answer

@udalenie.rastyajek блин, впервые слышу о таком виде тренировок

Рукайя · Answer

@udalenie.rastyajek, я сначала прошла пилатес, потом на все тело

Рукайя · Answer

@udalenie.rastyajek, вообще мне не оч нравится как она показывает, но за бесплатно и так сойдет😂😂

Комментарии