Сильно болит живот и поясница при беременности - что делать?

Ну вот что же делать ? Снова сильно болит живот . Поясница аж до самой пятой точки тянет , прям как будто М начались . Только сильнее 🥴🥴😩

Не похоже это на треники.

Хорошо , что можно тут поныть .