Umm_Malik_Xyzeifa❤️
umm_malik_xyzeifa
Umm_Malik_Xyzeifa❤️·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Что делать с бессонницей: советы мам при позднем засыпании

И вот так каждый день, спать ложусь в 3-4 часа ночи, а то и в 5

Не знаю что делать со своей бессонницей 🤦🏻‍♀️

07.09.2025
2

Комментарии

belovadarin
Дарина·Мама двоих (2 года, 8 лет)

А что-нибудь уже пробовали принимать от бессонницы? Я во время беременности плохо спала, мне лечащий врач назначал гомеострес попить, где-то 10 дней курс длился, постепенно начала засыпать самостоятельно без всяких аудиокнижек и других подручных средств, и не в 4-5 утра, а уже до полуночи

08.09.2025 Нравится Ответить
umm_malik_xyzeifa
Umm_Malik_Xyzeifa❤️·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

А этот гомеострес надо пить по назначению врача ?

09.09.2025 Нравится Ответить
belovadarin
Дарина·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@umm_malik_xyzeifa может тогда к врачу обратиться? Он и посмотрит вас, и лечение назначит такое, чтобы без вреда для малыша

10.09.2025 Нравится Ответить
umm_malik_xyzeifa
Umm_Malik_Xyzeifa❤️·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

@belovadarin, да, надо будет сказать врачу

10.09.2025 Нравится Ответить
lima.kmnva
Халима·Мама сына-младенца

Магниевое масло

07.09.2025 Нравится Ответить
patimat86
fati·Мама троих детей

Ашваганду пить не пробовали? Очень хвалят именно для засыпания и спокойного сна

07.09.2025 Нравится Ответить
umm_malik_xyzeifa
Umm_Malik_Xyzeifa❤️·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Нет не пробовала, надо попробовать

07.09.2025 Нравится Ответить
izobellaa
Izobellaa_·Мама двоих (младенец)

Как вы потом целый день с двумя такими маленькими детьми 🤯

07.09.2025 Нравится Ответить
umm_malik_xyzeifa
Umm_Malik_Xyzeifa❤️·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Как зомби 😹

А так муж когда дома бывает он помогает. Я прям просто не могу уснуть, хоть убей, не знаю что это🤦🏻‍♀️

07.09.2025 Нравится Ответить
vsmisleya
👼🏻🤍·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Магний помогает две капсулы

07.09.2025 Нравится Ответить
vs-tatyanka

Мне помогает магний на ночь.

07.09.2025 Нравится Ответить