Девочки какой кальций начать пить без назначения?
Некоторое время пила лимонную воду на частой основе, видимо действительно вымыла минералы. Потому что вылеченные зубы начали чуть ныть, железо упало, ну состояние подкосилось. Планирую беременность, пока просто хочу восстановить кальций , но хочется найти какое-нибудь средство, для поддержания уровня кальция в организме.
Через анализ и врача такое назначают)) боли в суставах, камни в почках и прочие прелести безконтрольного приема кальция такое себе счастье 🙈
Лучше сначала узнать, есть ли недостаток
У подруги начали кальцинаты в плечах появляться, а это соответственно боли... Принимала просто потому что думала, что не хватает кальция
Д3 никомед рассасывать
В кальциемин такие таблетки огромные , меня от них тошнит всегда , то ли от размера то ли от состава