Нервы после родов: что делать при учащенном сердцебиении и панике?

Мамочки, прошу совета.🙏🏻

короче после родов дочки иэдэстэрим нербэтэ ыалдьар буолбута, кэнники кэмнэ часто. эмискэ багайы тардар уонна аьыйар ону куускэ согус илиибинэн баттаатахпына ааьан хаалар 😬 надеюсь сирэйим ханньарыйбат ини. Ханна кердерунуеххэ себуй, чтобы сразу лечение назначила😬 участковый бырааспар сылдьыбытым дьинэр, но сурэххин кердеруммуккун кэннэ диэбитэ… оноха дылы тох да бодают ини айка 😢(есть направление в кардиоцентр19.09)