Как увеличить количество грудного молока: эффективные тактики

Сцеживание пустой груди , то что в груди есть сцедили и дальше минут 20 сцеживаете. Хильба часто заваривать и пить меня спасает когда думаю что молока мало

Сцеживала каждые 2-3 часа по 30-40 минут каждую грудь несколько раз , даже ночью , с 2х грудей 20 еле набиралось, дней 10 вот так стимулировала до 60 мл потом и до 100 мл , пила много и ела хорошо.