Что пить как успокоительное и для энергии? Магне В6 не помогает
Что можно пить на постоянной основе как успокоительное? И чтобы энергичнее была тоже? Магне В6 уже не берет. И морально и физически сейчас мне очень тяжело.
Комментарии
Честно сказать, меня уже ничего не берет. Походу из вариантов остался только коньяк😆
А так вообще, у меня оставался сироп «Элькар» и я прочитала его можно взрослым для повышения активности и спокойствия, я его пила и вроде бы даже не совсем овощ была. Еще желательно проверить витамин д, ферритин, b6,b12 - они тоже отвечают за все это
Вариант с коньяком мне нравится больше всего, если бы я употребляла спиртное😂
5HTP пила на гв
Нравилось
От фирмы NOW
Глицин пью и чередую с новопаситом
Ооочень мне помогает
Мне только глицин помогал, пила 1 таблетку днем и 1 перед сном
Может другую форму магния попробуете? Я в них не очень разбираюсь, но там каждая форма со своим основным действием
Я почти постоянно пила форте, сейчас он мне не особо помогает.
@mari768 почитайте про другие формы (хелат, малат, цитрат и т.д), лучше бы конечно с врачом это обговорить. Может там вообще в другом дело, банально - анемия
Попробуй ашваганду