Как поднять давление: советы и личный опыт мам

Весь первый и второй триместр на кофе была. Каждый день по две чашки

Кофе пью

Мне помогает только кофе

Кофе натуральный пила

70/61 было давление

Помогло

Для измерения автоматическим тонометром перемеряем давление на двух руках

1) поднимаем ноги выше головы, либо на стену либо на 2 подушки, из под головы убираем всё

2) сладкий крепкий чай или кофе

Кофе пью

Сладкое ем

Мне помогает горячий, сладкий черный чай и есть таблетки кофицил ( незнаю конечно при беременности можно их или нет)

Спасибо большое

Щепотка соли под язык или горький шоколад

Чай черный сладкий)

Или кофе ☕️