Добрый пятничный день, дамы 😅у кого есть минутка свободного времени, покидайте пожалуйста в комментарии варианты на ужин 🙂и рецепты если можно 😘хорошего вечера и отличных выходных всем ❤️
Картошка с мясом в горшочках(картофель, мясо с луком,помидор,немного майонеза).
Картофельное пюре+соленая скумбрия или курица(жареная или в духовке)
Гречка с мясом(тушу говядину,потом добавляю лук и до готовности)
Салат огурцы,помидоры,лук+масло или майонез
Нужны
Пельмени
Сметана
Сыр специи и вода.
Пельмени кладёте в форму для запекания солите по вкусу и в духовку минут на 10 потом достаёте добавляете воды перемешать и в духовку добавить сметану и на 25 мин в духовку потом сыром посыпать сверху меня муж их обожает)
Не поверите,но на ужин шикарно есть супы на костном бульоне)
Для организма это офигенно. Он получит все полезное и ему не будет тяжело за ночь это все переваривать.
А так вариантов второго масса. Я делаю голубцы с киноа,стейк рыбы и какой-то гарнир,можно просто овощи порезать, отбивные свиные или куриные в приправе,паста с креветками в сливочном соусе,гречневая лапша с курицей в соусе терияки,это что вот прям сейчас вспомнила