Что делать, если нет прокладок, а только тампоны при месячных?

Странный вопрос конечно, но я сильно прям переживаю 😅

Мы сейчас находимся в гостях, мои мес пошли на неделю раньше, я думаю из-за смены климата. Пользуюсь только тампонами, а дома обычно когда, я чередую, чтобы сгустки не оставались внутри. Сейчас нет возможности, только тампоны. Это сильно опасно? Ведь те самые сгустки как будто не выходят, и я переживаю