Элевит при беременности: хороший препарат или есть лучше?

Сегодня гинеколог назначила элевит для второго триместра, до этого пила только фолиевую и йод, элевит вообще хороший препарат? Или есть получше? Что то читаю Нутрициолога Азизу она много всяких добавок пишет, йодомарин вообще ни о чем говорит, что это мизерная доза 👀и что д3 нужно проверять и пить , что то я об этом обо всем только узнала😅теперь задумалась правильно ли я все делаю🌚🌚 вдруг что то пропустила 😪 элементарно д3 не сдавала😕 д3 пила во время планирования беременности, как забеременела перестала пить🤯 омегу не пила😕сейчас поздновато все это пить?