Пульсирующая боль над ухом и звон: что делать до визита к врачу

Девочки,уже неделю бывает пульсирующая боль в месте над ухом. Проходит сама. Паничку словила что-то. Из-за чего это может быть? К лору записаться можно только после 8 числа. Подумала на ухо,может из за него. Потому что звон стоит переодически и бывает,что зазвенит резко и так громко,что потом в ухе напряжение и плохо слышу после этого недолго.

На фото показала где именно эта боль. Может у кого было подобное.