Как найти время для себя с маленьким ребенком: опыт мамы
Крик души в материнском мире.
После рождения ребёнка я как будто исчезла сама собой… вместе с моими нормальными снами и способностью пить кофе горячим. ☕😅
Но постепенно учусь возвращать себя: читаю пару страниц книги (иногда вслух, чтобы малыш тоже «вдохновился»), пишу заметки, делаю маленькие шаги к своим мечтам — между подгузниками и перекусами. 🍼
Каждый день хоть немного, но я возвращаю себе чувство «я» — и это становится моей силой… и моим секретным супергеройским умением выживать без сна. ✨
А вы как находите время для себя среди будней с малышом? Или только я мечтаю о 5-ти свободных минутах? 😅
Комментарии
У меня вообще ребенок все дневные сны спит только на руках, поэтому свободное время только ночью , так как даже в туалет не сходить одной, он сразу орет и хочет на руки .
Основное мое свободное время - это когда сын спит: дневной сон и после отбоя. Также, когда муж может перехватить сына.
У меня со вторым ребенком сложилось так что я его кормлю завтраком, далее мое время 😄
Делаю зарядку, завтракаю, маску и так далее ) он в это время на коврике в игрушках занимается
Потом на второй сон его, лежу либо сериалы смотрю/либо читаю
Убираю только когда бодрствует, иначе отдыха не будет мне 😄
Да, согласна. Пока ребенок спит, я ищу время на себя. И поняла я это, к сожалению, только к 10 месяцу. 🫠
А ночь - золотое время! Иногда малышка спит с 21:00, а я как залипну в ленте за чашечкой кофе до поздней ночи. Смотрят как на сумасшедшую, а я счастлива. 🤪
Хочу начать с возвращения своего веса. А так решила обязательно в выходной выезжать в парки и классные места, ибо осень прекрасная пора
Да, мне кажется, один раз пересилить и дальше пойдет как по накатанной. ☝️
Я бы не против еще с одним ребенком. А вот с двумя уже сложновато оказалось.
Тоже хочу начинать возвращать себя, но пока мое настроение на таком дне…не знаю как себя взять в руки😢
И я не знаю, как взять себя в руки!🤷♀️
Ищу моральную поддержку где угодно, за пределами дома.
@ana.iers, лично по мне , моральная поддержка это так, капля в море, тут надо либо самой к этому прийти , либо чтоб кто то подтолкнул
Только ночью, когда сын уходит спать в ночь. И то это время не для себя😩 а готовка и уборка, потому что днем это сделать невозможно с ним
Как-как, садик жду