Муж игнорирует после ссор - почему я всегда виновата?
Как же надоело постоянно копаться в себе.. Что не так сказала, не так сделала, не ТО сделала.. Почему только меня это мучает, муж после ссоры ходит как обычно, по крайней мере внешне не заметно, что он за что-то переживает.. Подходишь чтобы поговорить, "не хочу, я всё тебе сказал", а я говорю, не сказала то, что хотела, а ему пофигу.. Сам выговорится, а когда до меня дело доходит, так начинается, психи, уходить в другую комнату, с ребёнком куда-то гулять. Я перестала чувствовать себя важной, любимой. Потому что, как по мне, с любимыми людьми не общаются так безразлично, на матах, и тд. И каждый раз когда дело доходит до выяснения ссоры, то всегда приходим к тому, что это я что-то не так сделала, не дослушала, не так сказала, не то сказала, не в то время и тп..
Блять.. Как же моя голова устала от этого всего, как же мне это надоело
Комментарии
Почитайте книгу Я у себя одна Ненси Колиер и Легко быть собой Жени Доновой. Они мне очень хорошо мозги вправили. Потому что я тоже страдаю этим синдромом хорошей девочки и живу с постоянным чувством вины. И не только в отношениях, а в жизни в принципе. Мне это очень сильно мешаЛО. После этих книг я стала наблюдать за своим поведением и понимать как глупо было мыслить так, как я мыслила раньше.
По поводу диалога, когда у меня с мужем не вяжется разговор, например, я начинаю реветь или он психовать, я, чтобы донести ему свои мысли, пишу ему огромное письмо в вотсап, когда мы не вместе. Мне так легче структурировать свои мысли. А ему легче прочитать и пережить наедине с собой все эмоции, которые он испытывает, и осмыслить текст. Но это работает, конечно, только в том случае, если вторая сторона хоть к какому-то диалогу готова, пусть и в переписке. Если ваш супруг не готов ничего обсуждать, то, к сожалению, ни к чему хорошему это не приведёт.
В любом случае, как бы то ни было, начать вам надо с того, чтобы перестать слепо перекраивать себя под потребности другого человека. Компромисс хорош только в том случае, когда он ВЗАИМОвыгодный. А не так, что вы: "Я поменяю в себе всё ради тебя", а он: "Поменяла? Теперь меняй ещё вот это и вот это, а я менять ничего не буду, потому что я идеальный".
@k.sakovskaya да, понимаю
Я тоже так периодически делаю, с смс в вотсапе. Просто мне казалось, что я как-будто навязываюсь.. Тут подошла, отшили, теперь в вотсапе попробую..
А про книгу спасибо, почитаю
@katena097 может жду пока окончательно отчаюсь, и просто тогда это будет конец, пошлю всё на три буквы. Знаете, когда без конца бьешься, стараешься, а потом шёлк и похер
@nina.ms9595 да не будет прям похер. Просто будет проще жить.
Может у вас много времени свободного? Что есть время там думать о чем то. Сместите фокус на себя. Например начните заниматься какими нибудь тренировками дома. Или ещё чем нибудь для себя. Тогда он увидит, что вы сама себе важнее, нежеле его надутые губы.
Вообще хочет обижаться, пусть обижается, он сам для себя это выбрал. Пообижается и поймёт, что никому не всралось его поведение и сам перестанет обижаться.
@katena097 да со свободным временем нет, даже когда немного свободного появляется всё равно думаешь об этом.. Есть свои дела конечно, никто за ним без конца не бегает, один раз не согласился, гуляй вальсом. Просто сам факт, что тебя отталкивают не приятен, в ответ так же хочется сделать. Типо, ты меня отталкивает когда я подхожу, ок, тогда когда ты так же сделаешь, я буду себя вести так же. Но, не хватает духу на это, наверное добрая слишком, хрен знает, а может просто дура
@nina.ms9595 может и оба виноваты, но так же оба должны решать проблемы и конфликты, а он на это не способен или не хочет!
Где вы в этих отношениях? Надо не копаться в себе . Надо понять, почему с вами так можно ? Почему можно обидать вас? Почему вы ге можете себя отстоять ? Почему вы сами для себя не важны и не любимы собой?