Как побороть страх сдачи крови и обмороки у взрослых
У меня есть страх, который преследует меня всю жизнь, с самого детства. Я панически боюсь сдавать кровь и видеть, как берут у других. В детстве всегда падала в обморок, даже сейчас такое бывает. Передалось от отца, он был такой же. Так вот, я не могу ходить с дочкой на сдачу крови и меня это немного настораживает, не всегда муж может пойти с ней и тут у меня сразу ступор и тупик.
Страх даже не самого вида крови, а процедуры. У кого есть похожее, может есть способ побороть? Обморочное состояние само подкатывает, как будто бы рефлекс уже.
Комментарии
У меня так же было ,я падала в обморок даже если на улице случайно увижу у кого то кровь,это жесть была . Потом я начала пить настойку элеутерококка и вроде как она успокаивала меня ,перестала смотреть когда берут кровь и старалась отвлекаться на что то другое в этот момент,типо какие деревья за окном 😂 ну и всегда говорила что мне становится плохо. А потом я заболела диабетом и какого мне было страшно брать кровь вечно у себя ,я помню первый раз я вся мокрая была от страха и как вообще я буду это делать каждый раз ,ну ничего ,приспособилась 🙈 пришлось. С ребенком сейчас хожу когда ,обычно ее отвлекаю ,заговариваю и как то уже не до своего состояния.
Я кстати еще помню всегда нашатырь с собой носила
Мне кажется чисто психологическое, вам нужно понять что страх-не ваш, а папы. Я в детстве узнала что папа борщ не ест из-за того что там какой-то продукт не подходит ему, и решила что у меня тоже так, в школе говорила что мне нельзя, не ела. короче не так давно стала есть борщ когда поняла эту глупость😂🙈 с вашими состояниями можно и нужно справляться. Мне раньше было дико страшно сдавать кровь, я тоже теряла сознание, постоянно куда-то укладывали меня чтоб в себя приходила. Даже заранее предупреждала чтоб доставали нашатырь)) Ноо потом я осознала в своей голове что это фигня и перестала терять сознание.
Я узнала о том, что отец тоже падал в обморок от мамы и сестры, потому что рано стала жить с отчимом и даже не видела этих падений, поэтому не думаю, что переняла страх его от того, что это видела)
@darya_love18, я имею ввиду может просто рассказали и вы запомнили, не обязательно это видеть 😀
Вы точно рожали?))) мне казалось что после родов ничего не страшно. Ибо там столько разных процедур и крови в том числе, что уже ничего не будет страшно🤔а посоветовать либо не смотреть когда это делают, либо просить не только мужа но и близких по возможности. А ещё лучше побороть свой страх, ведь в этом нет ничего устрашающего. Да не приятно, противно, но не смертельно же. Почему побороть, да потому что не дай бог, что кому-то нужна помощь, а вам самой плохо и как вы тогда сможите помочь даже любимому человеку?
Точно, сама удивлена😂 так я родила, а когда после родов брали, я в обморок упала😂 Пытаюсь побороть уже много лет, но пока подсознание берет верх(
@darya_love18 просто почему спросила, так как раньше сама боялась. Но после дочке ничего не боюсь в этом плане)
Мне вид прокола кожи не нравится, прям какой то ужас накатывает, хотя понимаю, что это ж не больно. Тоже всегда отварачиваюсь
Это мой муж. Да выход есть, он сильно заболел и из него брали литрами эту кровь на анализы. Теперь он стал более терпим к процессу. Не советую.
После того как старшему месяцев в 6 брали кровь и мой муж практически отъехал в процедурном кабинете, теперь я всегда сама хожу с детьми на сдачу крови.
Мне даже плохо могло быть от запаха в кабинете 🫣могла уже начать отключаться и все говорили : как я рожать буду . А родила 3 раза ер и нормально , кровь же не брали в род зале 😂🫣
Не смотрю. Ни когда мне берут, ни когда детям. Отворачиваюсь и закрываю глаза.
Так я тоже никогда не смотрю, но в обморок падаю))
Когда из пальца брали и берут , мне всегда плохо , постоянно нашатырь дают нюхать )) юв беременность поняла что из Вены когда сдаю , то лучше переношу . Поэтому только из Вены сдаю ))
Сын падает в обморок от уколов,ничего не помогает,ходили даже к психологу от поликлиники