gucci..
Gucci ·Мама сына (4 года), беременна (15 нед.)
Во сколько засыпают дети в садике? Режим сна дошкольников
Ваши дети которые в садик ходят во сколько на ночной сон засыпают ?
Мой днем там пока не спит, только 2 неделю ходит) и уже в 20:00 засыпает дома
Комментарии
@gucci.., ну это же не навсегда) скорее всего у вас к 9 или 10 вечера сдвинется по-любому 😅
Нравится Ответить
Ой идеально если в 20:00 , за мелатонин переживать не будете, да и утром рано встать легче. Мы с сыном очень поздно ложились, я пока на кухне (жили с родителями все это время) закончу дела он не ложился, а щас в школу ходим уже и стараюсь в 21:00 укладывать чтобы к 22:00 точно уж спал
Нравится Ответить
Ну и плюс для него это ново то что в садик пошел и организм слегка в стрессе , и поэтому наверное так рано засыпает, но если придерживаться этого то даже лучше. Моя мама говорит всегда что сон лучшее лекарство от стресса для нервной системы деток