Дефицит витамина Д 8,3 при ГВ: какая дозировка нужна?

Question

Витамин Д - 8,3 
На гв

При таком дефиците какую дозировку лучше принимать?  
5000 будет недостаточно? 
Принимали вместе с омега 3?

ммт · Answer

Выпить банку вигантола

Амина · Answer

https://wa.me/79655050099 напишите проконсультирую

Тавус · Answer

10 тысяч пейте месяц , потом пересдайте посмотрите

zuh · Answer

У меня был 8, мне назначили 10000

Мадина Алиева · Answer

10 тыс на месяц, с омегой, а вобще хорошо было бы ЖКТ тоже проверить перед началом приема…ну и про магний, витамин Е и железо тоже не забывайте. Чтоб витамин Д усвоился нужны не только жиры (такие как омега3), но и минералы. Как у вас с питанием?

alsamirale · Answer

Гемоглобин 130 был

Питание без ограничений, ем то, что захочу, обычно

Мадина Алиева · Answer

@alsamirale, чего больше всего в рационе? Мучное, сладкое, соленное? Есть ли много овощей, зелени, едите ли мясо, курицу, индейку?

alsamirale · Answer

@madinagas, и мучное, и сладкое, соленое реже 
Курицу, зелень ем стабильно

DDD · Answer

10 тыс на месяц хотя бы

beautybeauty · Answer

Лучше с врачом посоветоваться, у меня 16 и назначали 10 тыс на месяц а дальше 5

Дефицит витамина Д 8,3 при ГВ: какая дозировка нужна?

Комментарии