Лактостаз: что лучше - холод или горячий душ/баня?

Не греть, если есть воспалительные процессы, а иногда это так, то греть равно усилить это. Охлаждение способствует снятию отека, который сопровождает лактостаз и улучшению отхождения молока.

Прохладный душ и компресс, снять отек с протоков