Когда можно делать упражнения и лежать на животе после кесарева?

Я думала будет хуже 🙈

Спасибо организму , но блин восстанавливаться еще огого...

Через сколько вы начали после КС лелать упражнения ? И вот еще вопрос 😅а на животе лежать можно ?